2017-08-18 休むことが悪いことだという罪悪感を捨てる 真面目な人程、休むことを悪いことだと認識して頑張る。 人一倍頑張る。人が休んでいる時も頑張る。 結果、病気になる。 休むことが悪いことだと言う不安や罪悪感を捨てよう。 休みは必要です☆